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保持气血流通

2026-03-08 12:49作者:慈艳丽

——防癌的重中之重

血液我们都很熟悉,它是生命之海,人体一时一刻也离不开它。如果说生命是烛光,那么血液就像蜡烛融化后的蜡油,当蜡油不能顺畅地供给时,烛光将随之变得微弱以致熄灭。人的生命也是一样,随着人体血液的淤滞或者消耗,身体就会出现种种问题,生命也将会枯萎。

中医认为,人类只要能够维持一个气血循环的状态,就可以生机无穷,但若在外因或内因的作用下失去了平衡,也就是气血不能循环也不能够自行恢复时,就会患病,中医谓之“气滞血淤”。

相对来说,气就比较难理解。它是人体内一种不断运动着的具有很强活力的精微物质,人体绝大部分生命活动都是通过它的参与和推动实现的。人体内的气,无处不在。

归纳一下,气对人体主要有以下几个作用:

第一,温煦作用。气维持并调节着人体的正常体温,是人体热量的来源。保证人体各脏腑组织器官及经络的生理活动,并使血液和津液能够始终正常运行而不致凝滞。

第二,推动作用。气可以推动经气的运行、血液的循行,以及津液的生成、输布和排泄。促进人体生长发育,激发各脏腑组织器官的功能活动。

第三,防御作用。气具有抵御邪气的作用。既可以护卫肌表,防止外邪入侵,又可以与入侵的邪气作斗争,把邪气驱除出去。

第四,固摄作用。气可以保持脏腑器官位置的相对稳定,并可统摄血液防止其溢于脉外,控制和调节汗液、尿液、唾液的分泌和排泄,防止体液流失,固藏精液以防遗精滑泄。

第五,气化作用。气化作用即通过气的运动可使人体产生各种正常的变化,包括精、气、血、津液等物质的新陈代谢及相互转化。实际上,气化过程就是物质转化和能量转化的过程。

气血是构成机体的物质基础,是人体生命活动的动力源泉,一个人如果气血流畅、旺盛,正气就足了,所以预防癌症保证气血的充足、畅通是很重要的。“正气存内,邪不可干”,就可以百病不生,健康长寿。

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